Gemeinsam Freiheit Leben

Warum Abnehmen zu Weihnachten mehr Spaß macht? Alle werden sich am 1. Jänner wieder vornehmen, das Körpergewicht im neuen Jahr zu reduzieren. Ab 2. Jänner werden dann diverse tolle Diäten begonnen und meist schon nach der ersten Arbeitswoche wieder abgebrochen. Die meisten Diäten werden auf irgendeine Weise die Kalorienzufuhr reduzieren. Doch ist das wirklich die…