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Gesundheit

Depression – Was ist das und wie gehe ich damit um?

9. Januar 2021
Menschen mit einer Depression können nicht fröhlich sein

Viele, die an einer Depression leiden, werden oft nicht verstanden. In den meisten Fällen haben sie zwar alles was sie brauchen, um glücklich zu sein. Dennoch sind sie es nicht. Die Krankheit wird häufig unterschätzt und von anderen belächelt. Schätzungen zu Folge leiden aber weltweit bereits etwa 350 Millionen Menschen daran. Die Dunkelziffer ist jedoch…

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Ernährung • Lifestyle

🍁 Einfache Rezepte für den Herbst 🍁

12. Dezember 2020
Ein Herbstrezept kochen leicht gemacht.

Der Herbst ist da und wir wollen es warm und gemütlich haben. Auch unser Magen freut sich in dieser Zeit auf herzhafte, schmackhafte Gerichte. Daher habe ich ein paar leckere Rezepte zusammengestellt, die typisch für den Herbst sind. Sie sind einfach zu kochen und meist schnell fertiggestellt. Vielleicht möchte der ein oder andere ein Herbstrezept…

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Lifestyle

Palmöl – Wie Ölpalmen den Regenwald zerstören

3. Juli 2020
Palmöl und seine Gefahren

Sicher hast du den Rummel wegen Palmöl schon mitbekommen. Es wird viel darüber berichtet. Oft ist die Aufregung darüber sehr groß. Es kann in den Süßigkeiten und Fertigprodukten vorkommen. Viele Pharma- und Chemieprodukten enthalten es. Auch dem Kraftstoff wird es beigemengt. Wir kennen es als Biodiesel. Doch warum dieser Tumult um etwas, dass wir tagtäglich…

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Ernährung

Gesunde Ernährung – was ist das?

8. April 2020
Gesunde Ernährung

Zu einer gesunden Lebensweise gehört auf jeden Fall die richtige Ernährung. Doch welche Ernährungsweise ist die beste? Gibt es diese überhaupt? Wir haben heute Ernährungswissenschaftler, die sich nur damit beschäftigen und entsprechende Tipps für uns haben. Trotzdem sind heutzutage die meisten Menschen krank und übergewichtig. Woran mag das liegen? Wir haben Ideen aber keine Lösungen…

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Lifestyle

Mikroplastik – wie gefährlich ist es und was kannst du tun?

14. März 2020
Mikroplastik verschmutzt einfach alles

Sicherlich hat der ein oder andere schon einmal etwas von Mikroplastik gehört. Aber was ist das? So werden die festen und unlöslichen synthetischen Polymere, also Kunststoffe, genannt. Sie sind kleiner als 5 Millimeter und kommen immer häufiger in unserer Umwelt vor. Nicht nur der zunehmende Müll im Meer ist ein Problem. Es befindet sich mittlerweile…

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Gesundheit • Lifestyle

Naturkosmetik selbst gemacht

24. Januar 2020
Naturkosmetik selber machen

Jeden Tag sind unser Körper und unsere Haare den Einflüssen der Umwelt ausgesetzt. Krankheiten, Hitze, Kälte, Stress und viele weitere Faktoren, können Auswirkungen auf unser Aussehen haben. Da ist die richtige Pflege für Haut und Haar wichtig. Selbst gemachte Naturkosmetik ist da eine gute Alternative zu den üblichen Produkten aus dem Supermarkt. Werbung Die Werbung…

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Erfolg • Lifestyle

Ziele setzen und erreichen im neuen Jahr

4. Januar 2020
Ziele setzen und erreichen

Das neue Jahr ist da und es wird Zeit sich neue Ziele zu setzen. Aber wie kannst Du es schaffen diese heuer auch wirklich zu erreichen? Das ist die Frage, die jeden beschäftigt. Denn im Rückblick auf das alte Jahr müssen wir oft erkennen, dass einiges sich ganz anders als geplant entwickelt hat. Das kann…

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Erfolg

So kannst du aus deinem Job aussteigen

10. November 2019
Photo by Austin Distel on Unsplash

Du hast einen Job, der dir gefällt und den du gerne weiter machen möchtest. Dann bist du jetzt fertig mit lesen. Dieser Artikel richtet sich nur an Menschen, die unzufrieden mit ihrem Job sind. Ich habe mal gehört, dass es da den einen oder anderen irgendwo gibt. Es soll angeblich sogar Leute geben, die glauben,…

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Gesundheit

Immunsystem stärken im Herbst

2. Oktober 2019
Immunsystem stärken mit Obst und Gemüse

Es gibt viele Möglichkeiten, um in der kalten Jahreszeit sein Immunsystem zu aktivieren und kräftigen. Auf jeden Fall sind Abwehrkräfte sehr wichtig, um den Körper vor Krankheiten zu schützen. Denn die nächste Grippewelle kommt bestimmt und man möchte gewappnet sein. Aus diesem Grund ist die Unterstützung der eigenen Gesundheit sehr wichtig. Sei es durch gesundes…

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Lifestyle

Nachhaltig die Welt verändern mit Kerstin Fischbacher

12. September 2019
Kerstin Fischbacher nachhaltig für die Umwelt

Ich habe Kerstin Fischbacher gefragt, ob sie mir etwas über ihre Arbeit mit nachhaltigen Materialien erzählen kann. Sie bewirbt sich gerade um ein Talentstipendium beim ORF und bittet daher um Eure Stimme per E-Mail an oe1.talentstipendium@orf.at. Im Betreff muss einfach nur „Kerstin Fischbacher“ stehen. Die E-Mail braucht sonst keinen Text zu enthalten. Damit gebt Ihr…

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